広島 エサレン Sea&Silence シー・アンド・サイレンス リラクゼーション ヒーリング

広島・エサレン（R)ボディーワーク・セッションルーム

Sea&Silence（シー・アンド・サイレンス）

Make time to relax, and enjoy the evolution of becoming fully present in the here and now. 〜体の耳を澄まし、今、ここに在ることを楽しむ〜

■心と身体のためのリラクゼーション＆ヒーリング

エサレン(R)ボディーワークは米国カリフォルニア州エサレン研究所で、大西洋の波の音とともに、約40年にわたり、研究・改良・発達している「リラクゼーションのための全身オイルトリートメント」です。

その独特の長いストローク、波のようなリズム、ゆったりとしたストレッチ、軽い揺らし、身体の深い部分への注目は、自分が部分から成るバラバラな存在ではなく、一つの全体的な存在であることを思い出させてくれます。

エサレン(R)ボディーワークの考え方の中心には、それぞれの人には治癒力やその源泉があり、気持ちのこもった対処と心遣いがあれば、肉体的・精神的ストレスを緩和し、自己治癒力を活性化できるという信念があります。

（エサレン(R)ボディーワークは治療行為及び医療類似行為ではありません。）

エサレン(R)ボディーワークについての詳細はこちら

---

■セッションについて

簡単なコンサルテーションのあと、オイルを使って全身をトリートメントしていきます。（約７５〜９０分）

呼吸に合わせた波のような全身へのロング・ストローク、揺らし、ほぐし、揉み、無理のないストレッチで皮膚・筋肉・関節・神経系などに働きかけ、血液やリンパの循環を促し、生体組織の回復をサポートします。また、体のエネルギー・バランスも整えていきます。

やわらかく流れる波のようなタッチに体のあらゆる緊張感が緩み、心もゆったりと気持ちよく緩んで、深いリラクゼーションを感じることができます。終わりにはシーツに包まれた静寂の中で、心と体の統合を感じます。

施術では衣服を身につけませんが、バスタオルでしっかりとカバーされながら行われますのでご安心ください。

忙しい毎日のストレスで身体をゆっくりリラックスさせたい方、ご自分の心と体のケアをされたい方、心と体のつながり、開放感、ここちよい体、穏やかな体を感じたい方におすすめいたします。エサレンのゆっくりとした優しいタッチのロングストロークで身体の統合を感じてください。

エサレン(R)ボディーワークセッションについての詳細はこちら

■新着情報